أطباق صحية: سلطة السلمون المنعشة

أطباق صحية: سلطة السلمون المنعشة
05 مارس 2012 08:05
مقارنة مع الانواع الاخرى من الاسماك يعد سمك السلمون أكثر الأسماك الغنية بالأوميغا 3 الذي يحمي الجسم من أمراض القلب.كما يحتوى السلمون على القليل جدا من الدهون المشبعة التي تسبب ارتفاع مستوي الكوليسترول بالدم. ومن فوائد السلمون انه يحتوي على البروتينيات اللازمة للجسم للنمو والمحافظة على أنسجة العضلات. تساعد البروتينات أيضا في الحفاظ على سلامة الجسم…
قراءة المزيد »التسلسل الزمني»

أطباق صحية: بودنغ الشوكولاته
01 مارس 2012 06:05
أطباق صحية: شوربة الطماطم لعلاج الأمراض
29 فبراير 2012 15:19 لا توجد صورأطباق صحية: ساندويتش السلطعون مع الليمون
28 فبراير 2012 08:00
الليمون يساعد على حرق الدهون ويطرد السموم
22 فبراير 2012 23:00
خلطات طبيعية لشفاه أكثر نعومة
26 فبراير 2012 03:08
أطباق صحية: سلطة البطاطا الحلوة لمرضى القولون
04 مارس 2012 07:05
القرفة تحارب الوزن الزائد والكوليسترول والسكري
01 مارس 2012 06:06
الفراولة والليمون لبشرة نضرة وجميلة
01 مارس 2012 06:05
أرز الصيادية بالسمك المقلي
25 فبراير 2012 02:01
بعيداً عن وصفات الأطباء..”الأوميجا 3″ تحميك من خرف الشيخوخة
29 فبراير 2012 19:10 لا توجد صورأطباق صحية: شوربة القرع لتخفيف أعراض البروستاتا
27 فبراير 2012 07:00
بدون عقاقير.. أسلوب الحياة الصحي يحميك من السرطان (فيديو)
01 مارس 2012 16:12
البيتزا.. سندباد المذاق حول العالم
25 فبراير 2012 01:06
تفتح البشرة وتخلصك من الهالات السوداء أعيدي جمالك بأقنعة الخوخ
13 فبراير 2012 14:11
3 وصفات من الحليب لبشرة صحية ونضرة
29 فبراير 2012 15:19 لا توجد صورأطباق صحية: اللبن مع الفواكه
26 فبراير 2012 08:10
ودعي التشقق والجفاف مرطبات طبيعية لشفاه جذابة
13 فبراير 2012 14:11
أقنعة طبيعية متنوعة اللوز لتفتيح البشرة وإعادة رونقها
13 فبراير 2012 14:11أخبار ساخنة من منوعات»
جديد من منوعات»
- هل من ترياقات صالحة لعكس مفاعيل الشيخوخة؟ ...
- السعودية تفتح التسجيل في أكبر فعالية أمن س...
- المؤرخ الجزائري: على من تقرأ زابورك يا...؟...
- أفضل طرق لعلاج الخوف والقلق
- نصائح لتناول الفول والطعمية خلال الحمية ال...
- 5 من فوائد فلفل الكايين الصحية المذهلة
- 7 من فوائد بذور الشيا الصحية للجسم
- أفضل 5 مشروبات تشربها على الإفطار
- «عائلة تس» في الرياض و«سوبر ماركت» الخميس
- متطوعون لإصلاح المركبات العالقة بالمطر
- ربى.. آلة تحول الكراتين التالفة لأكياس ورقية
- الاتحاد يواجه العين والجزيرة بمعسكر دبي
- منتخبنا يلعب بالأبيض.. ومناورة تجهزه لفيتنام
- جماهير الفورمولا 1 يتسابقون على حلبة كورني...
- الأردن يطالب بتحقيق للتأكد من جنس حارسة من...
- الأخضر لإحكام القبضة على الصدارة تفوق تاري...
- رينارد: علينا مضاعفة الجهد لتحقيق هدفنا
- المالكي: مبارياتنا المتبقية أشبه بالنهائيات
- وسائل إعلام: توقيف شخص في تركيا يشتبه بضلو...
- نوعان من الأطعمة "الصحية" تحتاج إلى تجنبهم...