هل تشعرون بالتعب؟ الحل بالنوم العميق

هل تشعرون بالتعب؟ الحل بالنوم العميق
11 مارس 2013 11:32 arabic.cnn.comهل تشعرون بالتعب والإرهاق؟ السبب قد يعود إلى نومكم لوقت غير كافٍ، إذ يشير خبراء إلى أن قلة النوم بشكل مستمر تزيد من مخاطر التعرض للسمنة والسكري وأمراض القلب وغيرها من الأمراض، لذا فمن المهم الحصول على قسط وافر من النوم الصحيح…
قراءة المزيد »التسلسل الزمني»

مسلحون يقتلون 17 شمال أفغانستان
28 فبراير 2013 11:31 لا توجد صورالرسائل أثناء النوم سلوك قد يسبب الحرج
25 فبراير 2013 01:10
نصائح لزيد فرص قراءة سيرتك الذاتية
01 مارس 2013 12:56
مانشستر سيتي يفوز على تشيلسي بهدفين
26 فبراير 2013 11:59 لا توجد صورصور لميريام فارس في مسجد الشيخ زايد
24 فبراير 2013 18:31
بحث: كثرة الجلوس قد تزيد خطر السكري
06 مارس 2013 17:46
مستخدمو انستاغرام يصل إلى 100 مليون
28 فبراير 2013 10:55
برشلونة بموقف صعب بعد سقوطه أمام ميلان
21 فبراير 2013 11:00
دراسة: الجنس مفيد لصحة القلب
17 فبراير 2013 18:09
قائد أمريكي: العقوبات على إيران "لا تعمل"
06 مارس 2013 17:10
دراسة: الآراء عبر تويتر لا تعكس الرأي العام
06 مارس 2013 17:46
كيف تتخلص من رائحة الفم الكريهة؟
06 مارس 2013 17:46
إعادة انتخاب راؤول كاسترو رئيسا لكوبا
26 فبراير 2013 12:04 لا توجد صورتونس تمدد العمل بـ"الطوارئ" 3 شهور
04 مارس 2013 10:05
60 قتيلاً بتجدد مواجهات قبلية شمال دارفور
24 فبراير 2013 18:26
عائلة جرادات تؤكد مقتله نتيجة التعذيب
26 فبراير 2013 11:31
حزب الله ينفي مرض نصر الله ونقله لإيران
28 فبراير 2013 11:07 لا توجد صورحفرة تدمر بيتاً بعدما "ابتلعت" صاحبه
04 مارس 2013 10:13 لا توجد صوركارول سماحة تسوّق لألبومها بفيسبوك وتويتر
26 فبراير 2013 12:12
ليبيا: خطوات لمواجهة العنف بالكفرة
26 فبراير 2013 11:31
الائتلاف الوطني السوري يشارك بمؤتمر روما
26 فبراير 2013 11:31
باسم يوسف ينفي فبركة فيديو عن المرشد
06 مارس 2013 17:09
الأمم المتحدة تمنع المشروبات الروحية خلال اجتماعاتها
08 مارس 2013 13:21
فرقة لبنانية تكسر حواجز المجتمع
04 مارس 2013 10:13 لا توجد صورإيران: زيادة متوقعة في إنتاج النفط
04 مارس 2013 10:04أخبار ساخنة من رياضة»
جديد من رياضة»
- تغييرات في تشكيل الإسماعيلي أمام الزمالك
- مران الزمالك.. تدريبات خاصة لشيكابالا في ا...
- محمد صلاح يُثير مشكلة بين لاعبي منتخب الجابون
- البرازيل ضد الأرجنتين.. 5 معارك ثنائية تُش...
- صحيفة إسبانية تكشف حوار داني ألفيس الأول ل...
- مي عاطف: دعم سيدات الأهلي وثقة الخطيب يحمل...
- العدوة تتصدر بطولة المنطقة الأزهرية بالمني...
- عبد الله جمعة ينتظم في تدريبات الزمالك بعد...
- ريال مدريد يخطط لميركاتو تاريخي فى الصيف ا...
- بالفيديو..أفشة يفتتح أهداف منتخب مصر أمام ...
- ميندي مدافع مانشستر سيتي يواجه تهمتي اغتصا...
- عودة عبد الله جمعة لمران الزمالك.. وتدريبا...
- زياش باق في تشيلسي وزميله ينتقل لبرشلونة
- محمد صلاح بديلا في تشكيلة مصر أمام الغابون
- السعودية تتجاوز فيتنام وتمضي بخطوات ثابتة ...
- الوطني للأرصاد: تقلبات جوية تشهدها الإمارا...
- تشكيلة الأرجنتين المتوقعة لمواجهة البرازيل...
- تصفيات كأس العالم: تشكيلة هولندا المتوقعة ...
- ريال مدريد لن يتحرك لضم مبابي في يناير
- موجة عدم استقرار.. أمطار وانخفاض حرارة وري...