قلة النوم تصيب بالسمنة
لا توجد صور
arriyadiyah.com
قلة النوم تصيب بالسمنة
12 مارس 2013 01:13أوصى باحثون من الولايات المتحدة كل من يريد خفض وزنه بأن ينام ليلاً بشكل كافٍ.. وبرر الباحثون ذلك بأن قلة نوم الإنسان تنعكس سلباً على وزنه. وبرهن الباحثون من خلال إحدى التجارب المفصلة على أن قلة النوم تسهم في زيادة الوزن، وقالوا إنه على الرغم من أن الإنسان يستهلك خلال يقظته طاقة أكثر منها خلال النوم إلا أن الرجال والنساء يميلون في الوقت ذاته لتناول…
قراءة المزيد »أخبار ساخنة من رياضة»
أكمل انتصاراته في كأس الاتحاد الآسيوي فنجاء يواصل تألقه ويكسب ...
12 مارس 2013 21:09- الهلال يختتم تحضيراته استعداداً لملاقاة الريان.. والشهراني أكمل برنامجه العلاجي
- الكويت يهزم الصفاء في كأس الاتحاد الآسيوي - أ. ف. ب.
- كرة القدم - دوري أبطال آسيا - برودوم راضي عن الأداء ويمتدح لاعبيه
- شباب الخليل يجتاز نادي جنين بخماسية
- منتخبنا يواجه قطر لضمان أحد المراكز الأولى في البطولة الخليجية للتنس
جديد من رياضة»
- تغييرات في تشكيل الإسماعيلي أمام الزمالك
- مران الزمالك.. تدريبات خاصة لشيكابالا في ا...
- محمد صلاح يُثير مشكلة بين لاعبي منتخب الجابون
- البرازيل ضد الأرجنتين.. 5 معارك ثنائية تُش...
- صحيفة إسبانية تكشف حوار داني ألفيس الأول ل...
- مي عاطف: دعم سيدات الأهلي وثقة الخطيب يحمل...
- العدوة تتصدر بطولة المنطقة الأزهرية بالمني...
- عبد الله جمعة ينتظم في تدريبات الزمالك بعد...
- ريال مدريد يخطط لميركاتو تاريخي فى الصيف ا...
- بالفيديو..أفشة يفتتح أهداف منتخب مصر أمام ...
- ميندي مدافع مانشستر سيتي يواجه تهمتي اغتصا...
- عودة عبد الله جمعة لمران الزمالك.. وتدريبا...
- زياش باق في تشيلسي وزميله ينتقل لبرشلونة
- محمد صلاح بديلا في تشكيلة مصر أمام الغابون
- السعودية تتجاوز فيتنام وتمضي بخطوات ثابتة ...
- الوطني للأرصاد: تقلبات جوية تشهدها الإمارا...
- تشكيلة الأرجنتين المتوقعة لمواجهة البرازيل...
- تصفيات كأس العالم: تشكيلة هولندا المتوقعة ...
- ريال مدريد لن يتحرك لضم مبابي في يناير
- موجة عدم استقرار.. أمطار وانخفاض حرارة وري...