الممارسة الخاطئة للجري عواقبها وخيمة

الممارسة الخاطئة للجري عواقبها وخيمة
04 أبريل 2013 02:06
أكد الطبيب الألماني توماس فيسينغهاغه، أن ممارسة الجري بشكل خاطئ أو مبالغ فيه لها عواقب صحية وخيمة، من بينها حدوث أضرار طويلة المدى بالجهاز الحركي، ما يؤدي إلى الإصابة بآلام الظهر مثلاً. وأردف مدير عيادات إعادة التأهيل والعلاج الطبيعي بمدينة باد فيس زيه الألمانية فيسينغهاغه، أن التحميل الشديد على الجسم أثناء ممارسة الجري تكون له أعراض باطنية أو…
قراءة المزيد »
الممارسة الخاطئة للجري عواقبها وخيمة
04 أبريل 2013 12:06
أكد طبيب ألماني ، أن ممارسة الجري بشكل خاطئ أو مبالغ فيه لها عواقب صحية وخيمة، من بينها حدوث أضرار طويلة المدى بالجهاز الحركي، ما يؤدي إلى الإصابة بآلام الظهر مثلاً. كما أن التحميل الشديد على الجسم أثناء ممارسة الجري تكون له أعراض باطنية أو عصبية، كالإصابة باضطرابات التوجه والتوازن، أو الإصابة بالصداع، أو بهبوط حاد في الدورة الدموية…
قراءة المزيد »أخبار مماثلة»
أخبار ساخنة من منوعات»
جديد من منوعات»
- هل من ترياقات صالحة لعكس مفاعيل الشيخوخة؟ ...
- السعودية تفتح التسجيل في أكبر فعالية أمن س...
- المؤرخ الجزائري: على من تقرأ زابورك يا...؟...
- أفضل طرق لعلاج الخوف والقلق
- نصائح لتناول الفول والطعمية خلال الحمية ال...
- 5 من فوائد فلفل الكايين الصحية المذهلة
- 7 من فوائد بذور الشيا الصحية للجسم
- أفضل 5 مشروبات تشربها على الإفطار
- «عائلة تس» في الرياض و«سوبر ماركت» الخميس
- متطوعون لإصلاح المركبات العالقة بالمطر
- ربى.. آلة تحول الكراتين التالفة لأكياس ورقية
- الاتحاد يواجه العين والجزيرة بمعسكر دبي
- منتخبنا يلعب بالأبيض.. ومناورة تجهزه لفيتنام
- جماهير الفورمولا 1 يتسابقون على حلبة كورني...
- الأردن يطالب بتحقيق للتأكد من جنس حارسة من...
- الأخضر لإحكام القبضة على الصدارة تفوق تاري...
- رينارد: علينا مضاعفة الجهد لتحقيق هدفنا
- المالكي: مبارياتنا المتبقية أشبه بالنهائيات
- وسائل إعلام: توقيف شخص في تركيا يشتبه بضلو...
- نوعان من الأطعمة "الصحية" تحتاج إلى تجنبهم...