نظام غذائي لتنشيط حرق الدهون

نظام غذائي لتنشيط حرق الدهون
07 أبريل 2013 23:02
لا القاهرة / أوضح الدكتور أشرف عبد العزيز، أستاذ التغذية ووكيل كلية الاقتصاد المنزلي للدراسات والبحوث في جامعة حلوان بمصر، أن إنقاص الوزن وحرق الدهون يعتمد على طريقتين، إما من خلال التحكم فيما نأكل، لتقليل كمية السعرات الحرارية الداخلة للجسم، أو بتحفيز التمثيل الغذائي لحرق المزيد من السعرات الحرارية، والجمع بين الطريقتين هي الطريقة الأكثر فاعلية…
قراءة المزيد »أخبار ساخنة من منوعات»
جديد من منوعات»
- هل من ترياقات صالحة لعكس مفاعيل الشيخوخة؟ ...
- السعودية تفتح التسجيل في أكبر فعالية أمن س...
- المؤرخ الجزائري: على من تقرأ زابورك يا...؟...
- أفضل طرق لعلاج الخوف والقلق
- نصائح لتناول الفول والطعمية خلال الحمية ال...
- 5 من فوائد فلفل الكايين الصحية المذهلة
- 7 من فوائد بذور الشيا الصحية للجسم
- أفضل 5 مشروبات تشربها على الإفطار
- «عائلة تس» في الرياض و«سوبر ماركت» الخميس
- متطوعون لإصلاح المركبات العالقة بالمطر
- ربى.. آلة تحول الكراتين التالفة لأكياس ورقية
- الاتحاد يواجه العين والجزيرة بمعسكر دبي
- منتخبنا يلعب بالأبيض.. ومناورة تجهزه لفيتنام
- جماهير الفورمولا 1 يتسابقون على حلبة كورني...
- الأردن يطالب بتحقيق للتأكد من جنس حارسة من...
- الأخضر لإحكام القبضة على الصدارة تفوق تاري...
- رينارد: علينا مضاعفة الجهد لتحقيق هدفنا
- المالكي: مبارياتنا المتبقية أشبه بالنهائيات
- وسائل إعلام: توقيف شخص في تركيا يشتبه بضلو...
- نوعان من الأطعمة "الصحية" تحتاج إلى تجنبهم...