الأسماك المدهنة تمنع فقدان الذاكرة

الأسماك المدهنة تمنع فقدان الذاكرة
02 مايو 2013 16:11
تتعلق بالتفكير ومهارات الذاكرة بحلول الستينيات من العمر، يقل لدى الأشخاص الذين يتبعون حمية غذائية على طراز وجبات البحر المتوسط، وذلك بنسبة 19 %. وقال الباحثون إن لتناول أطعمة غنية بأحماض أوميغا 3، مثل السمك والدجاج وزيت السلطة، وخفض الكمية المستهلكة من اللحوم الحمراء والدهون المشبعة ومنتـــجات الألبان، يمكن أن تساعد على درء بعض أمراض الشـــيخوخة…
قراءة المزيد »
دراسة أمريكية تكشف عن الأطعمة التي تقوي الذاكرة والتفكير
02 مايو 2013 00:19
نعم سمك واشنطن / كشفت دراسة علمية أجراها باحثون من جامعة ألاباما بالولايات المتحدة الأمريكية، عن معلومات جديدة ومثيرة، بشأن الحمض الدهني "أوميجا-3"، وأبرز الفوائد الصحية التي يحدثها على جسم الإنسان. اقرأ المزي…
قراءة المزيد »أخبار مماثلة»
أخبار ساخنة من منوعات»
جديد من منوعات»
- هل من ترياقات صالحة لعكس مفاعيل الشيخوخة؟ ...
- السعودية تفتح التسجيل في أكبر فعالية أمن س...
- المؤرخ الجزائري: على من تقرأ زابورك يا...؟...
- أفضل طرق لعلاج الخوف والقلق
- نصائح لتناول الفول والطعمية خلال الحمية ال...
- 5 من فوائد فلفل الكايين الصحية المذهلة
- 7 من فوائد بذور الشيا الصحية للجسم
- أفضل 5 مشروبات تشربها على الإفطار
- «عائلة تس» في الرياض و«سوبر ماركت» الخميس
- متطوعون لإصلاح المركبات العالقة بالمطر
- ربى.. آلة تحول الكراتين التالفة لأكياس ورقية
- الاتحاد يواجه العين والجزيرة بمعسكر دبي
- منتخبنا يلعب بالأبيض.. ومناورة تجهزه لفيتنام
- جماهير الفورمولا 1 يتسابقون على حلبة كورني...
- الأردن يطالب بتحقيق للتأكد من جنس حارسة من...
- الأخضر لإحكام القبضة على الصدارة تفوق تاري...
- رينارد: علينا مضاعفة الجهد لتحقيق هدفنا
- المالكي: مبارياتنا المتبقية أشبه بالنهائيات
- وسائل إعلام: توقيف شخص في تركيا يشتبه بضلو...
- نوعان من الأطعمة "الصحية" تحتاج إلى تجنبهم...