تجنبي الإصابة بآلام الرقبة
لا توجد صور
تجنبي الإصابة بآلام الرقبة
21 يونيو 2013 03:06 aawsat.comيمكن لهذه الآلام الشائعة أن تحد من أنشطتك اليومية إذا لم تتخذي الخطوات الكفيلة بالوقاية منها. إن الحياة اليومية ليست رحيمة بأعناقنا، فأنت تعلمين أنك قد تصابين بنوبة تشنج مؤلم عندما تضعين الهاتف بين كتفك وأذنك، أو ربما تشعرين بضغط عندما ترفعين عنقك لمتابعة شاشة الكومبيوتر. * آلام الرقبة * ولا عجب في أن آلام الرقبة التي تعاني منها ما يقرب من 21 مليون…
قراءة المزيد »أخبار ساخنة من منوعات»
جديد من منوعات»
- هل من ترياقات صالحة لعكس مفاعيل الشيخوخة؟ ...
- السعودية تفتح التسجيل في أكبر فعالية أمن س...
- المؤرخ الجزائري: على من تقرأ زابورك يا...؟...
- أفضل طرق لعلاج الخوف والقلق
- نصائح لتناول الفول والطعمية خلال الحمية ال...
- 5 من فوائد فلفل الكايين الصحية المذهلة
- 7 من فوائد بذور الشيا الصحية للجسم
- أفضل 5 مشروبات تشربها على الإفطار
- «عائلة تس» في الرياض و«سوبر ماركت» الخميس
- متطوعون لإصلاح المركبات العالقة بالمطر
- ربى.. آلة تحول الكراتين التالفة لأكياس ورقية
- الاتحاد يواجه العين والجزيرة بمعسكر دبي
- منتخبنا يلعب بالأبيض.. ومناورة تجهزه لفيتنام
- جماهير الفورمولا 1 يتسابقون على حلبة كورني...
- الأردن يطالب بتحقيق للتأكد من جنس حارسة من...
- الأخضر لإحكام القبضة على الصدارة تفوق تاري...
- رينارد: علينا مضاعفة الجهد لتحقيق هدفنا
- المالكي: مبارياتنا المتبقية أشبه بالنهائيات
- وسائل إعلام: توقيف شخص في تركيا يشتبه بضلو...
- نوعان من الأطعمة "الصحية" تحتاج إلى تجنبهم...