الثلاجة بدل السونا لتقليل الوزن
الثلاجة بدل السونا لتقليل الوزن
27 يناير 2014 00:21يبدو أن ما كتبه العلماء الهولنديون في مجلة "نزعات في علمي الغدد والميتابولزم" يعاكس القناعات السابقة التي تدعو البدناء إلى زيارة صالات السونا بانتظام، بهدف حرق السعرات الحرارية. وتبدو أيضا أقرب إلى نظرية الحمية الباردة، التي تدعو إلى شرب الماء البارد في الشتاء بهدف قسر جسم الإنسان على معادلة ذلك بحرارة مستمدة من خزين الشحوم فيه. وتعتمد معظم نظريات…
قراءة المزيد »أخبار ساخنة من منوعات»
جديد من منوعات»
- هل من ترياقات صالحة لعكس مفاعيل الشيخوخة؟ ...
- السعودية تفتح التسجيل في أكبر فعالية أمن س...
- المؤرخ الجزائري: على من تقرأ زابورك يا...؟...
- أفضل طرق لعلاج الخوف والقلق
- نصائح لتناول الفول والطعمية خلال الحمية ال...
- 5 من فوائد فلفل الكايين الصحية المذهلة
- 7 من فوائد بذور الشيا الصحية للجسم
- أفضل 5 مشروبات تشربها على الإفطار
- «عائلة تس» في الرياض و«سوبر ماركت» الخميس
- متطوعون لإصلاح المركبات العالقة بالمطر
- ربى.. آلة تحول الكراتين التالفة لأكياس ورقية
- الاتحاد يواجه العين والجزيرة بمعسكر دبي
- منتخبنا يلعب بالأبيض.. ومناورة تجهزه لفيتنام
- جماهير الفورمولا 1 يتسابقون على حلبة كورني...
- الأردن يطالب بتحقيق للتأكد من جنس حارسة من...
- الأخضر لإحكام القبضة على الصدارة تفوق تاري...
- رينارد: علينا مضاعفة الجهد لتحقيق هدفنا
- المالكي: مبارياتنا المتبقية أشبه بالنهائيات
- وسائل إعلام: توقيف شخص في تركيا يشتبه بضلو...
- نوعان من الأطعمة "الصحية" تحتاج إلى تجنبهم...