الأسماك الدهنية تحسّن نوم الأطفال
الأسماك الدهنية تحسّن نوم الأطفال
11 مارس 2014 03:27أفاد باحثون في جامعة أوكسفورد البريطانية أن تناول مكملات زيت السمك، أو تناول الأسماك الدهنية، يمكنه تحسين نوعية نوم الأطفال. ونقلت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية أن تعزيز مستويات أحماض "أوميغا3" الدهنية يؤدي إلى نوم الأطفال مدة أطول، وكذلك تقليل عدد مرات استيقاظهم خلال الليل. وخلال الدراسة، أعطى الباحثون البريطانيون مكملات الطحالب لأطفال ينامون فترات…
قراءة المزيد »أخبار ساخنة من منوعات»
جديد من منوعات»
- هل من ترياقات صالحة لعكس مفاعيل الشيخوخة؟ ...
- السعودية تفتح التسجيل في أكبر فعالية أمن س...
- المؤرخ الجزائري: على من تقرأ زابورك يا...؟...
- أفضل طرق لعلاج الخوف والقلق
- نصائح لتناول الفول والطعمية خلال الحمية ال...
- 5 من فوائد فلفل الكايين الصحية المذهلة
- 7 من فوائد بذور الشيا الصحية للجسم
- أفضل 5 مشروبات تشربها على الإفطار
- «عائلة تس» في الرياض و«سوبر ماركت» الخميس
- متطوعون لإصلاح المركبات العالقة بالمطر
- ربى.. آلة تحول الكراتين التالفة لأكياس ورقية
- الاتحاد يواجه العين والجزيرة بمعسكر دبي
- منتخبنا يلعب بالأبيض.. ومناورة تجهزه لفيتنام
- جماهير الفورمولا 1 يتسابقون على حلبة كورني...
- الأردن يطالب بتحقيق للتأكد من جنس حارسة من...
- الأخضر لإحكام القبضة على الصدارة تفوق تاري...
- رينارد: علينا مضاعفة الجهد لتحقيق هدفنا
- المالكي: مبارياتنا المتبقية أشبه بالنهائيات
- وسائل إعلام: توقيف شخص في تركيا يشتبه بضلو...
- نوعان من الأطعمة "الصحية" تحتاج إلى تجنبهم...