10 دقائق رياضة يومياً تكفي المسنين

10 دقائق رياضة يومياً تكفي المسنين

10 دقائق رياضة يومياً تكفي المسنين

19 يناير 2015 01:15 emaratalyoum.com emaratalyoum.com

غالباً ما يواجه كبار السن صعوبة في ممارسة الرياضة في ظل درجات الحرارة المنخفضة. غير أن الخبير الرياضي فولفغانغ شليشت أكد أنه من الأفضل أن يمارس كبار السن الرياضة، حتى ولو لفترات قصيرة، بدلاً من الاستغناء عنها تماماً بسبب برودة الشتاء. وأوضح البروفيسور شليشت من قسم علم الرياضة والحركية بجامعة شتوتغارت الألمانية: «يكفي ممارسة أي نشاط حركي بقدر معتدل…

قراءة المزيد »

جديد من منوعات»

The content, published on this site, is property of MAIL.BG EAD (Bulgarian Registry Agency #175219991)

Copying or re-publishing of elements (framents of text, images, pictures, documents, etc.) is only allowed as long as no harm is imposed on MAIL.BG EAD or its partners and/or their services. When using elements from the site, they should only be used in context, which identifies gulfmedia.com as an information source and provides a link to the original information location. The way the link is opened must not mislead the user about MAIL.BG EAD and/or its partners and their services, open it in a frame or bind it to a site, foreign to the sites, administered by MAIL.BG EAD and/or its partners interface.

For any usage of content from this site, which has not been explicitly specified in this text or the General Terms and Conditions for using MAIL.BG EAD's services, an explicit written consent from a legal representative of MAIL.BG EAD is required.
Close