انتبهي: اطعمة تفسد جمالك

انتبهي: اطعمة تفسد جمالك
25 أغسطس 2012 04:15
تسبب الأطعمة الدسمة أو ذات السعرات الحرارية العالية فى وقت متأخر من الليل شعوراً بالثقل والكسل الذى يظهر فى شكل الرغبة فى النوم.. وعدم الحركة بل يمتد أثره لإرهاقه للمعدة أثناء عملية الهضم، لذلك تجنبى تماماً تناول الوجبات السريعة أو المكسرات أو الجبن كاملة الدسم قبل الخلود للنوم. الحلوي ويختلف تأثير الأطعمة عالية الكربوهيدرات والمحلاة فقد ينتابنا…
قراءة المزيد »التسلسل الزمني»

تجنبي العادات الغذائية المضرة بالصحة
27 يوليو 2012 03:00 لا توجد صوركيف نهيئ الجهاز الهضمي للتغيرات الغذائية في أيام عيد الفطر؟
17 أغسطس 2012 03:02
صيام رمضان.. فرصة لتغيير العادات الغذائية والصحية
27 يوليو 2012 03:00
لماذا تشعر بالتعب والنعاس دائما؟
21 أغسطس 2012 11:10 لا توجد صورالعادات الغذائية الصحية خلال عيد الفطر السعيد
15 أغسطس 2012 14:08أخبار ساخنة من منوعات»
جديد من منوعات»
- هل من ترياقات صالحة لعكس مفاعيل الشيخوخة؟ ...
- السعودية تفتح التسجيل في أكبر فعالية أمن س...
- المؤرخ الجزائري: على من تقرأ زابورك يا...؟...
- أفضل طرق لعلاج الخوف والقلق
- نصائح لتناول الفول والطعمية خلال الحمية ال...
- 5 من فوائد فلفل الكايين الصحية المذهلة
- 7 من فوائد بذور الشيا الصحية للجسم
- أفضل 5 مشروبات تشربها على الإفطار
- «عائلة تس» في الرياض و«سوبر ماركت» الخميس
- متطوعون لإصلاح المركبات العالقة بالمطر
- ربى.. آلة تحول الكراتين التالفة لأكياس ورقية
- الاتحاد يواجه العين والجزيرة بمعسكر دبي
- منتخبنا يلعب بالأبيض.. ومناورة تجهزه لفيتنام
- جماهير الفورمولا 1 يتسابقون على حلبة كورني...
- الأردن يطالب بتحقيق للتأكد من جنس حارسة من...
- الأخضر لإحكام القبضة على الصدارة تفوق تاري...
- رينارد: علينا مضاعفة الجهد لتحقيق هدفنا
- المالكي: مبارياتنا المتبقية أشبه بالنهائيات
- وسائل إعلام: توقيف شخص في تركيا يشتبه بضلو...
- نوعان من الأطعمة "الصحية" تحتاج إلى تجنبهم...