أطباق صحية: سلطة الخريف الصحية
أطباق صحية: سلطة الخريف الصحية
02 سبتمبر 2012 10:04تحتوي هذه السلطة على بعض من أهم النكهات الخريفية في صحن واحد! كما تحتوي على قيمة غذائية عالية من الاوميغا-3 من الجوز الضروري لصحة الدماغ. المكونات: 4-3/4 كوب قرع اصفر حلو 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون 1/4 ملعقة صغيرة رقائق الفلفل الاحمر 1/2 ملعقة صغيرة ملح 2 ملعقة كبيرة عصير برتقال طازج 1 1/2 ملعقة كبيرة زيت الجوز 1/2 ملعقة كبيرة عصير ليمون 8 اكواب جرجير…
قراءة المزيد »تعلمي صنع الكريب بالصلصة البيضاء
02 سبتمبر 2012 18:23طريقة عمل الكريب المحشو باللحم والصلصة البيضاء، تغير النمط المعتاد في إستخدام الكريب في الحلويات وفي الوجبات الخفيفة كالفطور. كما يمكنك سيدتي أن تغيري نوع الحشوة كما ترغبين، كأن تستخدمي الدجاج أو الخضار ... وغيرها، ولكن قبل ذلك لابد أن تجربي الكريب المحشو باللحم والصلصة البيضاء. المقادير فلفل أبيض لعمل الصلصة, رشة جوزة الطيب لعمل الصل... المحرر:…
قراءة المزيد »التسلسل الزمني»
تعلمي صنع فتوش الباذنجان
18 أغسطس 2012 05:03أطباق صحية: لفائف الخضار الموسمية
30 أغسطس 2012 10:04أطباق رمضانية: الروبيان مع البازلاء الثلجية
14 أغسطس 2012 10:01أطباق صحية: فطيرة الكوسا على الطريقة الكورية
29 أغسطس 2012 09:02تشيز كيك بالليمون ودقيق الذرة
27 أغسطس 2012 01:02أطباق رمضانية: ستيك بالفاصولياء البيضاء
15 أغسطس 2012 10:12أطباق رمضانية: دجاج بالقرع الأصفر
13 أغسطس 2012 08:03الكباب
25 أغسطس 2012 04:03تعلمي صنع الكشك
27 أغسطس 2012 17:02تعلمي صنع غريبة الشوكولاتة والبندق
21 أغسطس 2012 03:16أخبار مماثلة»
أخبار ساخنة من منوعات»
جديد من منوعات»
- هل من ترياقات صالحة لعكس مفاعيل الشيخوخة؟ ...
- السعودية تفتح التسجيل في أكبر فعالية أمن س...
- المؤرخ الجزائري: على من تقرأ زابورك يا...؟...
- أفضل طرق لعلاج الخوف والقلق
- نصائح لتناول الفول والطعمية خلال الحمية ال...
- 5 من فوائد فلفل الكايين الصحية المذهلة
- 7 من فوائد بذور الشيا الصحية للجسم
- أفضل 5 مشروبات تشربها على الإفطار
- «عائلة تس» في الرياض و«سوبر ماركت» الخميس
- متطوعون لإصلاح المركبات العالقة بالمطر
- ربى.. آلة تحول الكراتين التالفة لأكياس ورقية
- الاتحاد يواجه العين والجزيرة بمعسكر دبي
- منتخبنا يلعب بالأبيض.. ومناورة تجهزه لفيتنام
- جماهير الفورمولا 1 يتسابقون على حلبة كورني...
- الأردن يطالب بتحقيق للتأكد من جنس حارسة من...
- الأخضر لإحكام القبضة على الصدارة تفوق تاري...
- رينارد: علينا مضاعفة الجهد لتحقيق هدفنا
- المالكي: مبارياتنا المتبقية أشبه بالنهائيات
- وسائل إعلام: توقيف شخص في تركيا يشتبه بضلو...
- نوعان من الأطعمة "الصحية" تحتاج إلى تجنبهم...