أطباق صحية: المجدرة للنباتيين

أطباق صحية: المجدرة للنباتيين
12 سبتمبر 2012 08:06
يلجئ البعض أحيانا الى أطعمة اقل دسما ويبتعدون عن البروتينات والدسم الحيواني، هذه الوصفة رائعة وسهلة ومناسبة للأشخاص الذين يتبعون حمية خالية من اللحوم ونباتية. المكونات: 4 بصل أصفر متوسط الحجم، مقطع 1/4 كوب زيت زيتون 2كوب عدس كبير 2 كوب أرز طويل الحبة 2 ملعقة صغيرة ملح الطريقة: 1. تقلب كمية البصل في مقلاة ساخنة مع 2 ملعقة زيت حتى يصبح ذهبيا ومقرمشا.…
قراءة المزيد »التسلسل الزمني»

تعلمي صنع الباذنجان المحشي بالبندورة واللحمة المفرومة
10 سبتمبر 2012 18:16
تعلمي صنع مسقعة البطاطس
25 أغسطس 2012 05:14
تعلمي صنع الكشك
27 أغسطس 2012 17:02
أطباق صحية: سلطة باستا البحر الأبيض المتوسط
26 أغسطس 2012 09:06
أطباق صحية: سلطة الخريف الصحية
02 سبتمبر 2012 10:04
تعلمي صنع المكرونة بالجبنة
08 سبتمبر 2012 04:03
تعلمي صنع دجاج بالسبانخ و الكريمة
09 سبتمبر 2012 02:01
أطباق صحية: دجاج الفاهيتا بالخضار
03 سبتمبر 2012 10:06أخبار مماثلة»
أخبار ساخنة من منوعات»
جديد من منوعات»
- هل من ترياقات صالحة لعكس مفاعيل الشيخوخة؟ ...
- السعودية تفتح التسجيل في أكبر فعالية أمن س...
- المؤرخ الجزائري: على من تقرأ زابورك يا...؟...
- أفضل طرق لعلاج الخوف والقلق
- نصائح لتناول الفول والطعمية خلال الحمية ال...
- 5 من فوائد فلفل الكايين الصحية المذهلة
- 7 من فوائد بذور الشيا الصحية للجسم
- أفضل 5 مشروبات تشربها على الإفطار
- «عائلة تس» في الرياض و«سوبر ماركت» الخميس
- متطوعون لإصلاح المركبات العالقة بالمطر
- ربى.. آلة تحول الكراتين التالفة لأكياس ورقية
- الاتحاد يواجه العين والجزيرة بمعسكر دبي
- منتخبنا يلعب بالأبيض.. ومناورة تجهزه لفيتنام
- جماهير الفورمولا 1 يتسابقون على حلبة كورني...
- الأردن يطالب بتحقيق للتأكد من جنس حارسة من...
- الأخضر لإحكام القبضة على الصدارة تفوق تاري...
- رينارد: علينا مضاعفة الجهد لتحقيق هدفنا
- المالكي: مبارياتنا المتبقية أشبه بالنهائيات
- وسائل إعلام: توقيف شخص في تركيا يشتبه بضلو...
- نوعان من الأطعمة "الصحية" تحتاج إلى تجنبهم...