أطباق صحية: لفائف اللازانيا بالدجاج والصلصة

أطباق صحية: لفائف اللازانيا بالدجاج والصلصة
04 أكتوبر 2012 08:09
وصفة سهلة وسريعة خصوصا اذا كان لديك دجاج مسلوق من اليوم السابق. يمكنك استبدال منتجات الالبان كاملة الدسم بأخرى قليلة الدسم لتقليل السعرات الحرارية. المكونات: 6 رقائق لازانيا 1 8 اونس علبة جبن كريمي، طرية 1/2 كوب حليب 1/2 كوب جبن بارمجان أو رومانو 1 ملعقة كبيرة ثوم معمر طازج 1 1/2 كوب دجاج مطبوخ ومقطع 1/2 10 اونس علبة بروكلي مقطع ومجمد 1/2 كوب علبة…
قراءة المزيد »التسلسل الزمني»

اطباق صحية: باستا توسكاني
25 سبتمبر 2012 09:03
أطباق صحية: شوربة القرع مع التوابل
29 سبتمبر 2012 09:01
تعلمي صنع مانيكوتي السمكة الحارة
28 سبتمبر 2012 04:10
أطباق صحية: تورتيلا الخضار على الطريقة المكسيكية
24 سبتمبر 2012 17:28
اطباق صحية: مافن الشوفان والجزر
03 أكتوبر 2012 09:08
أطباق صحية: قطع الدجاج التايلاندية بصلصة الفستق
24 سبتمبر 2012 17:28
تعلمي صنع البطاطا المخبوزة
01 أكتوبر 2012 18:11
تعلمي صنع قالب الدجاج بالفطير
09 سبتمبر 2012 16:01
أطباق صحية: رافيولي بالقرع العسلي وصلصة الزبده
30 سبتمبر 2012 08:16
تعلمي صنع برجر الدجاج بطريقة أشهر المطاعم
14 سبتمبر 2012 03:03
تعلمي صنع الدجاج جيرك
02 أكتوبر 2012 02:01
تعلمي صنع الباذنجان المحشي بلحم الغنم والبندورة
13 سبتمبر 2012 02:08أخبار مماثلة»
أخبار ساخنة من منوعات»
جديد من منوعات»
- هل من ترياقات صالحة لعكس مفاعيل الشيخوخة؟ ...
- السعودية تفتح التسجيل في أكبر فعالية أمن س...
- المؤرخ الجزائري: على من تقرأ زابورك يا...؟...
- أفضل طرق لعلاج الخوف والقلق
- نصائح لتناول الفول والطعمية خلال الحمية ال...
- 5 من فوائد فلفل الكايين الصحية المذهلة
- 7 من فوائد بذور الشيا الصحية للجسم
- أفضل 5 مشروبات تشربها على الإفطار
- «عائلة تس» في الرياض و«سوبر ماركت» الخميس
- متطوعون لإصلاح المركبات العالقة بالمطر
- ربى.. آلة تحول الكراتين التالفة لأكياس ورقية
- الاتحاد يواجه العين والجزيرة بمعسكر دبي
- منتخبنا يلعب بالأبيض.. ومناورة تجهزه لفيتنام
- جماهير الفورمولا 1 يتسابقون على حلبة كورني...
- الأردن يطالب بتحقيق للتأكد من جنس حارسة من...
- الأخضر لإحكام القبضة على الصدارة تفوق تاري...
- رينارد: علينا مضاعفة الجهد لتحقيق هدفنا
- المالكي: مبارياتنا المتبقية أشبه بالنهائيات
- وسائل إعلام: توقيف شخص في تركيا يشتبه بضلو...
- نوعان من الأطعمة "الصحية" تحتاج إلى تجنبهم...