أطباق صحية: فطائر الفرتاتا الصغيرة بالسبانخ
لا توجد صور
albawaba.com
أطباق صحية: فطائر الفرتاتا الصغيرة بالسبانخ
08 أكتوبر 2012 08:10أن أفضل ما يمكن صنعه بعد الفرتاتا التقليدية هي فطائر الفرتاتا الصغيرة. انها صغيرة في الحجم، شهية بالطعم وغنية بالمكونات المغذية التي يحتاجها كل شخص ليبدأ نهاره بوجبة ذات قيمة غذائية رائعة. جربي الفرتاتا بالجبن والسبانخ وبعض التوابل ولن تنسي طعمها أبدا. يمكنك اعدادها لصديقاتك في الجلسات الصباحية أيضا، انها مرتبة وخفيفة وشهية. المكونات: 1/2 ثمرة…
قراءة المزيد »التسلسل الزمني»
لا توجد صور
أطباق صحية: ماك وتشيز بالقرع للأطفال
07 أكتوبر 2012 08:08أطباق صحية: شوربة القرع مع التوابل
29 سبتمبر 2012 09:01اطباق صحية: مافن الشوفان والجزر
03 أكتوبر 2012 09:08تعلمي صنع إعداد البسكويت بالجبن
07 أكتوبر 2012 03:14أطباق صحية: تورتيلا الخضار على الطريقة المكسيكية
24 سبتمبر 2012 17:28اطباق صحية: باستا توسكاني
25 سبتمبر 2012 09:03اطباق صحية: فتة اللحم والحمص
26 سبتمبر 2012 08:02تعلمي صنع البراونيز بالمكسرات
03 أكتوبر 2012 03:18أطباق صحية: رافيولي بالقرع العسلي وصلصة الزبده
30 سبتمبر 2012 08:16تعلمي صنع البطاطا المخبوزة
01 أكتوبر 2012 18:11 لا توجد صورأطباق صحية: دجاج بيكاتا
06 أكتوبر 2012 11:04أطباق صحية: لفائف اللازانيا بالدجاج والصلصة
04 أكتوبر 2012 08:09أطباق صحية: كيكة التفاح السريعة
27 سبتمبر 2012 09:04تعلمي صنع فتة اللحم الحار
29 سبتمبر 2012 03:05أخبار ساخنة من منوعات»
جديد من منوعات»
- هل من ترياقات صالحة لعكس مفاعيل الشيخوخة؟ ...
- السعودية تفتح التسجيل في أكبر فعالية أمن س...
- المؤرخ الجزائري: على من تقرأ زابورك يا...؟...
- أفضل طرق لعلاج الخوف والقلق
- نصائح لتناول الفول والطعمية خلال الحمية ال...
- 5 من فوائد فلفل الكايين الصحية المذهلة
- 7 من فوائد بذور الشيا الصحية للجسم
- أفضل 5 مشروبات تشربها على الإفطار
- «عائلة تس» في الرياض و«سوبر ماركت» الخميس
- متطوعون لإصلاح المركبات العالقة بالمطر
- ربى.. آلة تحول الكراتين التالفة لأكياس ورقية
- الاتحاد يواجه العين والجزيرة بمعسكر دبي
- منتخبنا يلعب بالأبيض.. ومناورة تجهزه لفيتنام
- جماهير الفورمولا 1 يتسابقون على حلبة كورني...
- الأردن يطالب بتحقيق للتأكد من جنس حارسة من...
- الأخضر لإحكام القبضة على الصدارة تفوق تاري...
- رينارد: علينا مضاعفة الجهد لتحقيق هدفنا
- المالكي: مبارياتنا المتبقية أشبه بالنهائيات
- وسائل إعلام: توقيف شخص في تركيا يشتبه بضلو...
- نوعان من الأطعمة "الصحية" تحتاج إلى تجنبهم...