نصائح مدربي النجمات لجسم رشيق

نصائح مدربي النجمات لجسم رشيق
16 أكتوبر 2012 17:02
تتبع الفتيات رشاقة النجمات -عادة- ويرغبن دوما في السير على خطاهن، ولكنهن قد يتراجعن اعتقادا منهن أن الأمر فيه معاناة وحرمان من الطعام، إلا أن جميع هذه المعتقدات ستتحطم بمجرد أن تعرفى أن اتباع عدة نصائح سديدة سيساعدك على انجاز مهمتك في خسارة الوزن الزائد. مزيج من التمارين الرياضية الفعالة! بالتأكيد، المواظبة على ممارسة التمارين الرياضية بكافة أنواعها…
قراءة المزيد »أخبار ساخنة من منوعات»
جديد من منوعات»
- هل من ترياقات صالحة لعكس مفاعيل الشيخوخة؟ ...
- السعودية تفتح التسجيل في أكبر فعالية أمن س...
- المؤرخ الجزائري: على من تقرأ زابورك يا...؟...
- أفضل طرق لعلاج الخوف والقلق
- نصائح لتناول الفول والطعمية خلال الحمية ال...
- 5 من فوائد فلفل الكايين الصحية المذهلة
- 7 من فوائد بذور الشيا الصحية للجسم
- أفضل 5 مشروبات تشربها على الإفطار
- «عائلة تس» في الرياض و«سوبر ماركت» الخميس
- متطوعون لإصلاح المركبات العالقة بالمطر
- ربى.. آلة تحول الكراتين التالفة لأكياس ورقية
- الاتحاد يواجه العين والجزيرة بمعسكر دبي
- منتخبنا يلعب بالأبيض.. ومناورة تجهزه لفيتنام
- جماهير الفورمولا 1 يتسابقون على حلبة كورني...
- الأردن يطالب بتحقيق للتأكد من جنس حارسة من...
- الأخضر لإحكام القبضة على الصدارة تفوق تاري...
- رينارد: علينا مضاعفة الجهد لتحقيق هدفنا
- المالكي: مبارياتنا المتبقية أشبه بالنهائيات
- وسائل إعلام: توقيف شخص في تركيا يشتبه بضلو...
- نوعان من الأطعمة "الصحية" تحتاج إلى تجنبهم...