استشارات
لا توجد صور
استشارات
06 سبتمبر 2013 03:12 aawsat.com* التغذية للألعاب الرياضة * ما نصائح التغذية للألعاب الرياضية كالماراثون وغيره؟ ع. الخلف - الرياض. - هذا ملخص رسالتك التي ذكرت فيها أنك تمارس رياضة الهرولة منذ سنوات، وأنك طورت من قدراتك على التحمل في ممارسة تلك الرياضة، وأنها ساعدتك كثيرا في إنقاص الوزن وتصفية الذهن، وكان سؤالك حول نصائح التغذية التي تُمكنك من ممارسة هذه الرياضة دون الإضرار بجسمك…
قراءة المزيد »أخبار ساخنة من منوعات»
جديد من منوعات»
- هل من ترياقات صالحة لعكس مفاعيل الشيخوخة؟ ...
- السعودية تفتح التسجيل في أكبر فعالية أمن س...
- المؤرخ الجزائري: على من تقرأ زابورك يا...؟...
- أفضل طرق لعلاج الخوف والقلق
- نصائح لتناول الفول والطعمية خلال الحمية ال...
- 5 من فوائد فلفل الكايين الصحية المذهلة
- 7 من فوائد بذور الشيا الصحية للجسم
- أفضل 5 مشروبات تشربها على الإفطار
- «عائلة تس» في الرياض و«سوبر ماركت» الخميس
- متطوعون لإصلاح المركبات العالقة بالمطر
- ربى.. آلة تحول الكراتين التالفة لأكياس ورقية
- الاتحاد يواجه العين والجزيرة بمعسكر دبي
- منتخبنا يلعب بالأبيض.. ومناورة تجهزه لفيتنام
- جماهير الفورمولا 1 يتسابقون على حلبة كورني...
- الأردن يطالب بتحقيق للتأكد من جنس حارسة من...
- الأخضر لإحكام القبضة على الصدارة تفوق تاري...
- رينارد: علينا مضاعفة الجهد لتحقيق هدفنا
- المالكي: مبارياتنا المتبقية أشبه بالنهائيات
- وسائل إعلام: توقيف شخص في تركيا يشتبه بضلو...
- نوعان من الأطعمة "الصحية" تحتاج إلى تجنبهم...