تغريدات
تغريدات
11 يوليو 2014 02:07الإفطار تجنب شرب السوائل المثلجة بداية الإفطار لأنها تؤدي إلى انقباض الشعيرات الدموية وضعف عملية الهضم. السحور وجبة السحور مفيدة في منع حدوث الصداع، وينصح أن تحتوي وجبة السحور على أطعمة سهلة الهضم. الأرز يجب على مريض «السكري» عدم تناول أرز على الإفطار بكمية تزيد على كوب واحد حرصاً على سلامته. «السكري» على مريض «السكري» أن يبدأ وجبة الإفطار في شهر…
قراءة المزيد »وجبة السحور.. ضرورة للصائم في رمضان
10 يوليو 2014 23:15ذية. وللسحور في رمضان أهمية كبيرة إذ يساعد الجسم على تحمل مشقة الصيام، ويصفه بعض خبراء التغذية بأنه بمثابة وجبة فطور صباحي باليوم العادي وليس يوم الصيام، لذلك يجب التركيز على ما تحتويه هذه الوجبة من عناصر غذائية كاملة يحتاجها الجسم لتمده بالطاقة ليوم كامل. ويقول خبراء التغذية إن وجبة السحور تقلل الإصابة بالصداع والإعياء أثناء الصوم، كما تمنع الشعور…
قراءة المزيد »العيادة الذكية تنصح بالسحور وتجنب الأطعمة المالحة
11 يوليو 2014 01:16ناقشت العيادة الذكية لهيئة الصحة بدبي أمس الغذاء الصحي والصيام وكيفية تناول الوجبة الصحية خلال شهر رمضان المبارك، شارك المزيد..…
قراءة المزيد »التسلسل الزمني»
بدون رجيم وبخطوات بسيطة.. انقص وزنك الزائد فى رمضان
07 يوليو 2014 15:17 لا توجد صوردليلك الغذائي في شهر رمضان المبارك
04 يوليو 2014 13:16نصائح ذهبية لحياة صحية في رمضان
02 يوليو 2014 13:02 لا توجد صورأسباب تؤدى إلى حموضة المعدة فى رمضان
10 يوليو 2014 16:20وصايا الفطور في رمضان تمر وماء/ بقلم: سهير سلمان منير
01 يوليو 2014 13:03 لا توجد صورالأطعمة الغنية بالألياف من أفضل أطعمة السحور
09 يوليو 2014 16:21كيف يتغلب الصائم على الصداع في رمضان؟
29 يونيو 2014 04:08أخبار ساخنة من منوعات»
جديد من منوعات»
- هل من ترياقات صالحة لعكس مفاعيل الشيخوخة؟ ...
- السعودية تفتح التسجيل في أكبر فعالية أمن س...
- المؤرخ الجزائري: على من تقرأ زابورك يا...؟...
- أفضل طرق لعلاج الخوف والقلق
- نصائح لتناول الفول والطعمية خلال الحمية ال...
- 5 من فوائد فلفل الكايين الصحية المذهلة
- 7 من فوائد بذور الشيا الصحية للجسم
- أفضل 5 مشروبات تشربها على الإفطار
- «عائلة تس» في الرياض و«سوبر ماركت» الخميس
- متطوعون لإصلاح المركبات العالقة بالمطر
- ربى.. آلة تحول الكراتين التالفة لأكياس ورقية
- الاتحاد يواجه العين والجزيرة بمعسكر دبي
- منتخبنا يلعب بالأبيض.. ومناورة تجهزه لفيتنام
- جماهير الفورمولا 1 يتسابقون على حلبة كورني...
- الأردن يطالب بتحقيق للتأكد من جنس حارسة من...
- الأخضر لإحكام القبضة على الصدارة تفوق تاري...
- رينارد: علينا مضاعفة الجهد لتحقيق هدفنا
- المالكي: مبارياتنا المتبقية أشبه بالنهائيات
- وسائل إعلام: توقيف شخص في تركيا يشتبه بضلو...
- نوعان من الأطعمة "الصحية" تحتاج إلى تجنبهم...