أطباق صحية: رافيولي باللحم المفروم

أطباق صحية: رافيولي باللحم المفروم
04 سبتمبر 2012 06:02
طبق من المطبخ الايطالي سريع وصحي للامهات العاملات والتي يرغبن في تقديم طبق متكامل لعائلاتهن في المساء. يحتوي هذا الطبق على مكونات صحية وغنية بالكالسيوم والبروتين والنشويات. المكونات: 2 9 اونس رافيولي محشو بالجبن 1 1/2 لحم مفروم 1 بصلة كبيرة مقطعة 6 حصوص ثوم مفروم 1 كوب طماطم مقطعة 1 علبة شوربة الطماطم المركزة 1 ملعقة ريحان أو حبق ناشف 1 ملعقة اوريجانو…
قراءة المزيد »التسلسل الزمني»

اطباق صحية: المعكرونة بالصلصة البيضاء
27 أغسطس 2012 09:16
تعلمي صنع مسقعة البطاطس
25 أغسطس 2012 05:14
أطباق رمضانية: ستيك بالفاصولياء البيضاء
15 أغسطس 2012 10:12
أطباق رمضانية: يخنة الخضار واللحم
12 أغسطس 2012 10:11
أطباق صحية: فطيرة الكوسا على الطريقة الكورية
29 أغسطس 2012 09:02
أطباق رمضانية: دجاج بالقرع الأصفر
13 أغسطس 2012 08:03أخبار مماثلة»
أخبار ساخنة من منوعات»
جديد من منوعات»
- هل من ترياقات صالحة لعكس مفاعيل الشيخوخة؟ ...
- السعودية تفتح التسجيل في أكبر فعالية أمن س...
- المؤرخ الجزائري: على من تقرأ زابورك يا...؟...
- أفضل طرق لعلاج الخوف والقلق
- نصائح لتناول الفول والطعمية خلال الحمية ال...
- 5 من فوائد فلفل الكايين الصحية المذهلة
- 7 من فوائد بذور الشيا الصحية للجسم
- أفضل 5 مشروبات تشربها على الإفطار
- «عائلة تس» في الرياض و«سوبر ماركت» الخميس
- متطوعون لإصلاح المركبات العالقة بالمطر
- ربى.. آلة تحول الكراتين التالفة لأكياس ورقية
- الاتحاد يواجه العين والجزيرة بمعسكر دبي
- منتخبنا يلعب بالأبيض.. ومناورة تجهزه لفيتنام
- جماهير الفورمولا 1 يتسابقون على حلبة كورني...
- الأردن يطالب بتحقيق للتأكد من جنس حارسة من...
- الأخضر لإحكام القبضة على الصدارة تفوق تاري...
- رينارد: علينا مضاعفة الجهد لتحقيق هدفنا
- المالكي: مبارياتنا المتبقية أشبه بالنهائيات
- وسائل إعلام: توقيف شخص في تركيا يشتبه بضلو...
- نوعان من الأطعمة "الصحية" تحتاج إلى تجنبهم...