أطباق صحية: فطائر الفرتاتا الصغيرة بالسبانخ
لا توجد صور
albawaba.com
أطباق صحية: فطائر الفرتاتا الصغيرة بالسبانخ
08 أكتوبر 2012 08:10
أن أفضل ما يمكن صنعه بعد الفرتاتا التقليدية هي فطائر الفرتاتا الصغيرة. انها صغيرة في الحجم، شهية بالطعم وغنية بالمكونات المغذية التي يحتاجها كل شخص ليبدأ نهاره بوجبة ذات قيمة غذائية رائعة. جربي الفرتاتا بالجبن والسبانخ وبعض التوابل ولن تنسي طعمها أبدا. يمكنك اعدادها لصديقاتك في الجلسات الصباحية أيضا، انها مرتبة وخفيفة وشهية. المكونات: 1/2 ثمرة…
قراءة المزيد »التسلسل الزمني»
لا توجد صور
أطباق صحية: ماك وتشيز بالقرع للأطفال
07 أكتوبر 2012 08:08
أطباق صحية: شوربة القرع مع التوابل
29 سبتمبر 2012 09:01
اطباق صحية: مافن الشوفان والجزر
03 أكتوبر 2012 09:08
تعلمي صنع إعداد البسكويت بالجبن
07 أكتوبر 2012 03:14
أطباق صحية: تورتيلا الخضار على الطريقة المكسيكية
24 سبتمبر 2012 17:28
اطباق صحية: باستا توسكاني
25 سبتمبر 2012 09:03
اطباق صحية: فتة اللحم والحمص
26 سبتمبر 2012 08:02
تعلمي صنع البراونيز بالمكسرات
03 أكتوبر 2012 03:18
أطباق صحية: رافيولي بالقرع العسلي وصلصة الزبده
30 سبتمبر 2012 08:16
تعلمي صنع البطاطا المخبوزة
01 أكتوبر 2012 18:11 لا توجد صورأطباق صحية: دجاج بيكاتا
06 أكتوبر 2012 11:04
أطباق صحية: لفائف اللازانيا بالدجاج والصلصة
04 أكتوبر 2012 08:09
أطباق صحية: كيكة التفاح السريعة
27 سبتمبر 2012 09:04
تعلمي صنع فتة اللحم الحار
29 سبتمبر 2012 03:05أخبار ساخنة من منوعات»
جديد من منوعات»
- هل من ترياقات صالحة لعكس مفاعيل الشيخوخة؟ ...
- السعودية تفتح التسجيل في أكبر فعالية أمن س...
- المؤرخ الجزائري: على من تقرأ زابورك يا...؟...
- أفضل طرق لعلاج الخوف والقلق
- نصائح لتناول الفول والطعمية خلال الحمية ال...
- 5 من فوائد فلفل الكايين الصحية المذهلة
- 7 من فوائد بذور الشيا الصحية للجسم
- أفضل 5 مشروبات تشربها على الإفطار
- «عائلة تس» في الرياض و«سوبر ماركت» الخميس
- متطوعون لإصلاح المركبات العالقة بالمطر
- ربى.. آلة تحول الكراتين التالفة لأكياس ورقية
- الاتحاد يواجه العين والجزيرة بمعسكر دبي
- منتخبنا يلعب بالأبيض.. ومناورة تجهزه لفيتنام
- جماهير الفورمولا 1 يتسابقون على حلبة كورني...
- الأردن يطالب بتحقيق للتأكد من جنس حارسة من...
- الأخضر لإحكام القبضة على الصدارة تفوق تاري...
- رينارد: علينا مضاعفة الجهد لتحقيق هدفنا
- المالكي: مبارياتنا المتبقية أشبه بالنهائيات
- وسائل إعلام: توقيف شخص في تركيا يشتبه بضلو...
- نوعان من الأطعمة "الصحية" تحتاج إلى تجنبهم...